Das Urteil über das Trinken von Smoothies zur Gewichtsabnahme, sagen Experten – Iss dies, nicht das

Vielleicht haben Sie versucht, Smoothies zu trinken, um Gewicht zu verlieren. Wie hat das bei dir geklappt? Der Erfolg hängt von vielen Variablen ab, wie z. B. der Zusammensetzung Ihrer normalen Ernährung, wie viel Sie sich bewegen und welche Arten von Smoothies Sie entweder herstellen oder kaufen. Für manche Menschen kann ein Smoothie-Mahlzeitersatz ihnen helfen, … Weiterlesen