7 Wege, die die Chinesen seit Hunderten von Jahren nutzen, um jung und gesund zu bleiben

[ad_1] Das Altern ist ein natürlicher Teil des Lebenszyklus. Aber es ist schwer zu sagen, dass das Altern eine interessante Sache ist. Aus diesem Grund bemühen sich Millionen von Menschen auf der ganzen Welt intensiv darum, die Zeichen des Alterns hinauszuzögern oder zu beseitigen. Wenn es jedoch darum geht, jung zu bleiben oder jung auszusehen, … Weiterlesen

Die 6 besten Nahrungsergänzungsmittel, um Ihr Gehirn jung zu halten – Iss das, nicht das

[ad_1] Möchten Sie Ihren Noggin in einem Top-Zustand halten? Bevor Sie zum Glas mit den Nahrungsergänzungsmitteln greifen, konzentrieren Sie sich darauf, gesunde Gewohnheiten beizubehalten. „Die meisten Menschen können ihr Gehirn jung und gesund halten, indem sie einige gesunde Lebensgewohnheiten annehmen – es sind keine Nahrungsergänzungsmittel erforderlich!“ sagte Kim Yawitz, RDein eingetragener Diätetiker und Besitzer eines … Weiterlesen

Ich bin Arzt und dieses Vitamin hält Ihr Gehirn jung – Iss dies, nicht das

[ad_1] Wir kümmern uns auf so viele Arten um uns selbst, aber die Gesundheit des Gehirns, die ein entscheidender Teil unseres allgemeinen Wohlbefindens ist, wird oft übersehen. „Die Gesundheit des Gehirns ist wichtig für Ihren Körper, Ihre Stimmung, Ihre Persönlichkeit und kurz gesagt, was Sie zu Ihnen macht“, sagte Dr. Jacob Hascalovici MD, PhD Clearing … Weiterlesen

Die 8 Geheimnisse eines Arztes, um jung zu bleiben und Ihrem Leben Jahre hinzuzufügen – essen Sie dies, nicht das

[ad_1] Körperlich und geistig fit zu bleiben, kann zu einem viel glücklicheren und gesünderen Menschen führen. Wir sind hier, um genau zu teilen, wie Sie Ihrem Leben Jahre hinzufügen können, mit Geheimnissen, die laut einem Experten wirklich funktionieren. Iss dies, nicht das! wandte sich an Dr. Mike Bohl, Director of Medical Content & Education bei … Weiterlesen

Das beste Getränk Nr. 1, um Ihr Gehirn jung zu halten, schlägt eine neue Studie vor – Essen Sie dies, nicht das

[ad_1] Während es verständlich ist, warum manche Menschen, die sich übermäßig abhängig von einer Tasse Java fühlen, trotz – oder vielleicht wegen – ihres verzweifelten Bedarfs auf Kaffee verzichten möchten, gibt es viele Vorteile, die Sie genießen können, wenn Sie eine angemessene Menge davon trinken Kaffee regelmäßig. Zusammen mit Kaffeegewohnheiten, die bei Entzündungen helfen können, … Weiterlesen

A24 Entwicklung von „The Governesses“ mit Lily-Rose Depp, Hoyeon Jung und Renate Reinsve

A24 hat keine Pläne, langsamer zu werden. Regie führt Joe Talbot Die Gouvernante für A24 mit Lily-Rose Depp (Netflix’s Der König), Hoyeon Jung (Tintenfisch-Spiel) und Renate Reinsve, Gewinnerin von Cannes als Beste Hauptdarstellerin Der schlimmste Mensch der Welt. Talbot hat das Drehbuch zusammen mit Olivia Gatwood geschrieben. Aus Der Hollywood-Reporter: Der Film, der in Spanien … Weiterlesen

Die Fitnessgewohnheiten, denen Tom Cruise folgt, um mit 59 jung und in Form zu bleiben – Iss das, nicht das

[ad_1] Wenn es um einen fitten und zeitlosen Schauspieler geht, ist Tom Cruise definitiv genau das Richtige für Sie. Er ist jemand, auf den fast jede Altersgruppe neugierig ist. Der Schauspieler sah großartig und ultrafit aus, als er die Hauptrolle spielte Top Gun zurück im Jahr 1986 in seinen 20ern, und er zeigte der Welt, … Weiterlesen

Gesunde Gewohnheiten Jane Fonda schwört darauf, jung und stark zu bleiben – iss dies, nicht das

[ad_1] Wenn es Ihr Ziel ist, ein großartiges Selbstpflege- und Trainingsprogramm zu etablieren, wer könnte Sie besser inspirieren als die Fitness-Ikone Jane Fonda? Die 84-jährige Schauspielerin und ehemaliges Model hat eine erfrischende, lebendige Lebenseinstellung und hat sich kürzlich offenbart Glanz„Wenn mir jemand gesagt hätte, dass ich mit fast 85 Jahren immer noch so viel arbeite … Weiterlesen