Was die tägliche Einnahme von Fischölpillen mit Ihrem Körper macht – essen Sie dies, nicht das

Fischöl – auch bekannt als das aus dem Fischgewebe gewonnene Öl – ist eines der am meisten verbraucht Nahrungsergänzungsmittel in den USA. Das Öl ist reich an Omega-3-Fettsäuren, die viele positive Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit haben. Leider kann der menschliche Körper keine Omega-3-Fettsäuren produzieren, sodass Sie sich auf Lebensmittel wie fetten Fisch – wie … Weiterlesen

Das macht Cholesterin mit Ihrem Körper – essen Sie dies, nicht das

Cholesterin ist eine wachsartige Substanz in Ihrem Blut, die beim Aufbau gesunder Zellen hilft, aber zu viel davon ist gefährlich. Alles über 200 mg/dL oder mehr gilt als Gesundheitsrisiko, und obwohl ein hoher Cholesterinspiegel als „stiller Killer“ bekannt ist, weil es oft keine Anzeichen gibt und die häufige Erkrankung zu ernsthaften Problemen wie Schlaganfall oder … Weiterlesen

Sichere Anzeichen dafür, dass Sie „die schwerste Art von Hautkrebs“ haben, sagen Ärzte – essen Sie dies, nicht das

Hautkrebs ist die häufigste Krebsart in den Vereinigten Staaten und es gibt drei Haupttypen: Basalzellkarzinom, Plattenepithelkarzinom und Melanom, das die schwerwiegendste ist. Das Amerikanische Krebs Gesellschaft stellt fest: „Hautkrebs ist bei weitem die häufigste aller Krebsarten. Das Melanom macht nur etwa 1 % der Hautkrebserkrankungen aus, verursacht aber eine große Mehrheit der Todesfälle durch Hautkrebs.“ … Weiterlesen

Wenn Sie diese eine Sache tun, können Sie Ihr Bluthochdruckrisiko senken – essen Sie dies, nicht das

Die Wahl des Lebensstils macht den Unterschied, wenn es um Bluthochdruck oder Bluthochdruck geht – eine Erkrankung, mit der Millionen Menschen leben. Laut dem Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten, „Fast die Hälfte der Erwachsenen in den Vereinigten Staaten (47 % oder 116 Millionen) leidet an Bluthochdruck, definiert als ein systolischer Blutdruck über … Weiterlesen

Was es 2022 zu essen, zu sehen und zu tun gibt

Wenn Sie auf der Suche nach einem kulturreichen Kurzurlaub sind, dann ist San Antonio, Texas, voller wunderschöner Attraktionen, Geschichte, einzigartiger Erlebnisse und geradezu unglaublicher Speisen. (Schließlich, Forschung sagt, dass sich das Eintauchen in Kultur und Kunst positiv auf Ihre geistige Gesundheit auswirken kann.) In dieser erstaunlichen Stadt können Sie auf dem berühmten River Walk spazieren … Weiterlesen

Lassen Sie sich 50.000 Dollar bezahlen, um ein einfaches, verträumtes Leben in Island zu führen – essen Sie dies, nicht das

Haben Sie jemals davon geträumt, Ihre typische Routine zu entwurzeln und für ein „einfacheres Leben“ und ein außergewöhnliches Reiseerlebnis in eine malerische Ecke der Welt zu ziehen? Weißt du, eine, die komplett ist mit Wasserfällen, Reiten, atemberaubenden Lagunen, Eishöhlen und Gletscherwanderungen? Wenn das verlockend und völlig unwirklich klingt, seien Sie gespannt, denn Träume werden wirklich … Weiterlesen

Können Hunde Marshmallows sicher essen? Was sind die Gefahren?

Marshmallows sind oft ein saisonaler Favorit. Sie können sie über dem Feuer rösten oder in heißen Kakao geben. Während sie für uns Menschen magisch sein mögen, fragen Sie sich vielleicht, ob Ihr Hund sie genießen würde. Aber dürfen Hunde Marshmallows essen? Während sie wahrscheinlich gerne ein paar Marshmallows essen würden, können Hunde sie nicht sicher … Weiterlesen

Dürfen Hunde Gummibärchen essen? Was geschieht?

Dürfen Hunde Gummibärchen essen? Gummibärchen sind ein Liebling der Kindheit und des Kinos. Als Kind haben Sie Ihre Eltern vielleicht um eine Tasche gebeten. Kinder und Erwachsene sind verrückt nach diesen Gummibärchen. Aber was steckt in diesen magischen Leckereien? Für die Herstellung des klassischen Gummibärchens wird eine Kombination aus Glukosesirup, Zucker, Stärke, Lebensmittelfarbe, Aroma Zitronensäure … Weiterlesen

6 Kürbis-Lebensmittel, von denen Sie sich jetzt fernhalten sollten – essen Sie dies, nicht das

Es ist die Saison für Kürbisse, kuschelige Pullover und Herbstlaub. Schnappen Sie sich Ihren Kürbis-Gewürz-Latte und genießen Sie die frische, knackige Herbstluft. Die Regale der Lebensmittelgeschäfte füllen sich mit allem, von Kürbis-Toaster-Gebäck bis hin zu Kürbis-Eiscreme. Obwohl Kürbisse einen guten Nährwert haben, sind diese Lebensmittel, da sie ein Gemüse sind, meistens nachsichtig. Und einige sind … Weiterlesen

7 Dinge, die Sie über die periphere arterielle Verschlusskrankheit wissen müssen – essen Sie dies, nicht das

Laut dem Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten, „Ungefähr 6,5 Millionen Menschen im Alter von 40 Jahren und älter in den Vereinigten Staaten haben eine periphere Arterienerkrankung PAD“, eine Erkrankung, die Arterien verengt, die Blut zu verschiedenen Bereichen des Körpers transportieren. Unbehandelt kann PAD einen Schlaganfall, Veränderungen der Hautfarbe und „totalen Durchblutungsverlust der … Weiterlesen