Dies war das erste Anzeichen dafür, dass Charlton Heston Alzheimer hatte – Iss dies, nicht das

Charlton Heston verbrachte sein Leben sechs Jahrzehnte lang als Hollywood-Hauptdarsteller in der Öffentlichkeit und trat in mehr als 100 Filmen auf. Wenn der Schauspieler, der vor allem für Klassiker bekannt ist, gerne Ben Hur – für den er einen Oscar als bester Schauspieler gewann – und Die Zehn Gebote im Jahr 2002 durch eine auf … Weiterlesen

Was die tägliche Einnahme von Fischölpillen mit Ihrem Körper macht – essen Sie dies, nicht das

Fischöl – auch bekannt als das aus dem Fischgewebe gewonnene Öl – ist eines der am meisten verbraucht Nahrungsergänzungsmittel in den USA. Das Öl ist reich an Omega-3-Fettsäuren, die viele positive Auswirkungen auf die menschliche Gesundheit haben. Leider kann der menschliche Körper keine Omega-3-Fettsäuren produzieren, sodass Sie sich auf Lebensmittel wie fetten Fisch – wie … Weiterlesen

5 Wahrheiten über die Fleischindustrie, die Sie Ihren Appetit verlieren lassen – Iss dies, nicht das

Tierschützer verkünden oft, dass „Fleisch Mord ist“. Ein ähnlicher Satz klingt jedoch auch wahr: Fleisch ist Geld. Ungeachtet Ihrer persönlichen Einstellung zu Tierrechten lässt sich nicht leugnen, dass Fleisch ein großes Geschäft ist – und das Geschäft läuft gut. Allein in den Vereinigten Staaten wird Fleisch verpackt und verarbeitet etwa 150 Milliarden Dollar an Einnahmen … Weiterlesen

Schlechteste Fast-Food-Bestellungen für hohen Blutzucker – Iss dies, nicht das

Es ist nichts Süßes daran, was zu viel Zucker für Ihre Gesundheit tun kann. Es wurde mit Fettleibigkeit, Typ-2-Diabetes, Herzerkrankungen, bestimmten Krebsarten und Falten in Verbindung gebracht und kann Zeichen des Alterns beschleunigen. Laut dem Cleveland-Klinik, hoher Blutzucker kann zu übermäßigem Hunger und Durst, Kopfschmerzen, Herzrasen, Sehstörungen und anderen Symptomen führen. Eine unbehandelte Hyperglykämie kann … Weiterlesen

5 Anzeichen dafür, dass Ihr Herz mit Plaque verstopft ist – Iss dies, nicht das

Die koronare Herzkrankheit ist die häufigste Art von Herzkrankheit, von der über 20 Millionen Erwachsene in den USA betroffen sind Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten. Der Zustand tritt auf, wenn sich Plaque in den Wänden der Arterien ansammelt und den Blutfluss zum Herzen blockiert. Die Anzeichen zu kennen und zu wissen, wie … Weiterlesen

Das macht Cholesterin mit Ihrem Körper – essen Sie dies, nicht das

Cholesterin ist eine wachsartige Substanz in Ihrem Blut, die beim Aufbau gesunder Zellen hilft, aber zu viel davon ist gefährlich. Alles über 200 mg/dL oder mehr gilt als Gesundheitsrisiko, und obwohl ein hoher Cholesterinspiegel als „stiller Killer“ bekannt ist, weil es oft keine Anzeichen gibt und die häufige Erkrankung zu ernsthaften Problemen wie Schlaganfall oder … Weiterlesen

Sichere Anzeichen dafür, dass Sie „die schwerste Art von Hautkrebs“ haben, sagen Ärzte – essen Sie dies, nicht das

Hautkrebs ist die häufigste Krebsart in den Vereinigten Staaten und es gibt drei Haupttypen: Basalzellkarzinom, Plattenepithelkarzinom und Melanom, das die schwerwiegendste ist. Das Amerikanische Krebs Gesellschaft stellt fest: „Hautkrebs ist bei weitem die häufigste aller Krebsarten. Das Melanom macht nur etwa 1 % der Hautkrebserkrankungen aus, verursacht aber eine große Mehrheit der Todesfälle durch Hautkrebs.“ … Weiterlesen

Wenn Sie diese eine Sache tun, können Sie Ihr Bluthochdruckrisiko senken – essen Sie dies, nicht das

Die Wahl des Lebensstils macht den Unterschied, wenn es um Bluthochdruck oder Bluthochdruck geht – eine Erkrankung, mit der Millionen Menschen leben. Laut dem Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten, „Fast die Hälfte der Erwachsenen in den Vereinigten Staaten (47 % oder 116 Millionen) leidet an Bluthochdruck, definiert als ein systolischer Blutdruck über … Weiterlesen

5 Anzeichen von Brustkrebs, die man nicht ignorieren sollte – Iss dies, nicht das

Eine Brustkrebsdiagnose ist erschreckend, aber wenn sie im Frühstadium erkannt wird, ist die Überlebensrate hoch. Laut dem Amerikanische Gesellschaft für klinische Onkologie, „Die durchschnittliche 5-Jahres-Überlebensrate für Frauen in den Vereinigten Staaten mit nicht-metastasiertem invasivem Brustkrebs beträgt 90 %. Die durchschnittliche 10-Jahres-Überlebensrate für Frauen mit nicht-metastasiertem invasivem Brustkrebs beträgt 84 % Krebs nur in der Brust … Weiterlesen

Lassen Sie sich 50.000 Dollar bezahlen, um ein einfaches, verträumtes Leben in Island zu führen – essen Sie dies, nicht das

Haben Sie jemals davon geträumt, Ihre typische Routine zu entwurzeln und für ein „einfacheres Leben“ und ein außergewöhnliches Reiseerlebnis in eine malerische Ecke der Welt zu ziehen? Weißt du, eine, die komplett ist mit Wasserfällen, Reiten, atemberaubenden Lagunen, Eishöhlen und Gletscherwanderungen? Wenn das verlockend und völlig unwirklich klingt, seien Sie gespannt, denn Träume werden wirklich … Weiterlesen