5 „Jünger aussehen“-Tricks, die Dermatologen anwenden – Iss das, nicht das

Jeder altert, aber das bedeutet nicht, dass Sie den Prozess nicht verlangsamen können. Es gibt viele bewährte Methoden, um ein jugendliches Aussehen zu bewahren, wie z. B. das Trinken von 8 Gläsern Wasser pro Tag, das tägliche Tragen von Sonnencreme mit mindestens 30 Lichtschutzfaktor, Stressbewältigung und gesunde Ernährung. Es gibt auch andere Dinge, die Dermatologen … Weiterlesen

Die 11 schlimmsten Lebensmittel, die Ihrer Haut schaden, sagen Dermatologen – essen Sie dies, nicht das

Es ist kein Geheimnis, dass zu viel Sonneneinstrahlung mit der Zeit Verwüstungen auf Ihrer Haut anrichten kann, und Sie wissen inzwischen, dass eine tägliche Hautpflege helfen kann, Akne, Hautunreinheiten und Trockenheit in Schach zu halten. Aber wussten Sie, dass Ihre Ernährung auch das Aussehen der Haut beeinflusst? Wie sich herausstellt, gibt es bestimmte Lebensmittel, die … Weiterlesen

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