Das beste kohlenhydratarme Bier Nr. 1 zur Gewichtsabnahme, sagt die Ernährungsberaterin – Iss dies, nicht das

Die Menschen trinken alle Arten von Bier aus vielen Gründen – Spaß, Geselligkeit, um sich abzukühlen – aber selten, wenn überhaupt, wird es jemals zum Abnehmen konsumiert. Alkohol, insbesondere etwas so Schweres und Dichtes wie Bier, scheint das Gegenteil von dem zu sein, was Sie trinken sollten, wenn Sie abnehmen möchten. Die meisten alkoholischen Getränke … Weiterlesen

Das beste Bier Nr. 1 zum Trinken, wenn Sie auf Ihre Kohlenhydrataufnahme achten – essen Sie dies, nicht das

Wenn Sie versuchen, die Anzahl der Kohlenhydrate, die Sie pro Tag essen, zu begrenzen, werden Sie höchstwahrscheinlich den meisten Alkohol streichen wollen. Bier ist besonders schuld daran, dass es sowohl Kalorien als auch Kohlenhydrate enthält. Ein Bier mag nicht so schlecht erscheinen, aber der Konsum mehrerer Biere mit etwa 200 Kalorien und 35 Gramm Kohlenhydraten … Weiterlesen

Das beste Bier Nr. 1, das man trinken kann, wenn man Diabetes hat – Iss dies, nicht das

Wenn Sie mit Diabetes zu tun haben, wissen Sie, wie wichtig es ist, Ihre Blutwerte in Schach zu halten. Diabetes, insbesondere Typ 2, ist leider häufiger als manch einer denkt. Mehr als 37 Millionen Amerikaner werden mit der Krankheit diagnostiziert, wobei etwa 90-95 % von ihnen mit Typ 2 diagnostiziert werden. Während Diabetes genetisch bedingt … Weiterlesen

Das schlechteste Bier Nr. 1 lässt Sie schneller altern, sagt die Ernährungsberaterin – Iss dies, nicht das

Es gibt wenige Dinge, die an einem heißen Sommertag befriedigender sind als ein schönes kühles Bier. Aber wenn Sie versuchen, sich jünger zu fühlen und jünger auszusehen, ist es nicht das beste Getränk. „Bier versorgt Ihren Körper nicht mit essentiellen Nährstoffen und dehydriert Sie tatsächlich“, sagt er Roxana EhsaniMS, RD, ZSVA, LDNeingetragener Ernährungsberater und nationaler … Weiterlesen

Das schlechteste Bier Nr. 1 für Blutzucker, sagt Ernährungsberater – Iss dies, nicht das

Das Aufpassen, was Sie essen und trinken, spielt eine wichtige Rolle für Ihre Blutzuckergesundheit. Wenn Sie im Übermaß zuckerreiche Lebensmittel essen oder trinken, kann dies zu chronischen Erkrankungen wie Herzerkrankungen und Nieren- oder Nervenschäden führen. Obwohl Sie darauf achten müssen, was Sie essen und trinken, sollten Sie bestimmte Dinge dennoch in Maßen genießen können. Alkohol … Weiterlesen

Es kann einen Vorteil haben, jeden Tag ein Bier zu trinken, sagt die Wissenschaft – Iss dies, nicht das

Wir alle wissen inzwischen, dass Alkohol in Maßen und eine ausgewogene Ernährung der Schlüssel zu einem gesunden Lebensstil sind. Aber jetzt zeigt eine neue Studie, dass der tägliche Konsum eines alkoholischen Getränks besonders dazu beitragen kann, Ihre Darmflora gesund zu halten: Bier. In der Studie, die im veröffentlicht wurde Zeitschrift für Agrar- und Lebensmittelchemieließen Forscher … Weiterlesen

Dies ist derzeit das beliebteste Bier Nr. 1 – Iss dies, nicht das

Bier gehört für viele im Sommer einfach dazu. Entspannen am Pool, Rasenmähen und (sicheres) Sonnenbaden am Strand sind selten ohne eine Erkältung möglich. Außer um Silvester, Der gesamte Alkoholverkauf beginnt zu steigen im Mai und bleiben während der Sommermonate hoch. Datenseite YouGov verfolgt verschiedene Metriken, um festzustellen, welche Biere in einem bestimmten Quartal am beliebtesten … Weiterlesen

7 Geheimnisse, warum Flaschenbier so anders schmeckt als gezapftes Bier – Iss das, nicht das

In der Vergangenheit ist Ihnen vielleicht aufgefallen, dass Ihr Barkeeper, wenn er Ihnen ein Glas Bier einschenkte, es nicht ganz so schmeckte wie die Flaschen, die Sie zu Hause in Ihrem Kühlschrank hatten. Die Frische war anders, und vielleicht auch die Bitterkeit Ihres geliebten IPA. Vielleicht ist Ihnen eine Qualitätsveränderung aufgefallen oder Sie haben sich … Weiterlesen