Die Nr. 1 der Essgewohnheiten, denen der älteste männliche Athlet der Welt folgt, um mit 111 zu laufen – Eat This Not That

[ad_1] Ein Sportler zu sein, ist nicht mit einer Altersbeschränkung verbunden. Das ist die Mentalität, die Fauja Singh, der älteste Marathonläufer der Welt, bis heute hat. Singh wurde im April 1911 in Punjab, Indien, geboren und ist seitdem nach England gezogen, wo er sein ganzes Leben lang an vielen Rennen teilgenommen hat. Doch Laufen kam … Weiterlesen