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Emily Anhalt, klinische Psychologin und Mitbegründerin welcher Coa-App pro psychische Gesundheit, erzählt Die New York Times, dass Schadenfreude ein „Selbstsicherheit-Beschützer“ sein kann. Sich übrig den Verlust eines anderen gut zu wahrnehmen, kann Sie vor ähnlichem Schmerz schützen oder Ihnen helfen, sich mit anderen zu verbinden. Immerhin Studien nach sich ziehen festgestellt, dass zu viel Schadenfreude Menschen weniger empathisch und mitfühlend oppositionell anderen zeugen kann. Hier kommt Freudenfreude ins Spiel, um die Utensilien wieder ins Gleichgewicht zu einbringen.
Um dasjenige Gefühl welcher Freudenfreude anzuzapfen, suchen Sie nachdem guten Dingen, die anderen Menschen vorbeigehen, und Kein Erfolg ist zu klein feiern. Wenn Sie mit Freunden und Familie sprechen, fragen Sie, welches pro sie gut läuft, und teilen Sie dann ihre Freude und ihren Stolz. Vergessen Sie nicht, genauso Ihre eigenen Errungenschaften und Ihre Entrüstung zu teilen. Hochgefühl kann eine Gemeinschaftsleistung sein. Wenn Sie nachdem Jahren welcher Schadenfreude Schwierigkeiten nach sich ziehen, loszulegen, ist es super trivial, irgendetwas Freude mit Kindern in Ihrem Leben zu teilen. Eine verbesserte Note, ein Kunstwerk, uff dasjenige sie stolz sind, oder eine neue Kunstfertigkeit, die sie imstande sein, sind ein fruchtbarer Grund pro Freudenfreude.
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