Die sichersten Sonnenschutzmittel, die Schutz bieten – keine Giftstoffe, sagt der Experte – essen Sie dies, nicht das


Surf’s up, the sun’s out, und das bedeutet eine wichtige Sache: Es ist Zeit, sich einzucremen! Wenn es Ihnen darum geht, gesunde Entscheidungen zu treffen, wenn es um Produkte geht, die Sie auf Ihrer Haut verwenden, dann werden Sie gespannt sein, mehr über die sichersten Sonnenschutzmittel auf dem Markt zu erfahren, die Ihnen Rundumschutz bieten – keine Giftstoffe.

Das Tragen von Sonnencreme ist nicht wirklich eine Option; es ist ein notwendiger Teil eines gesunden Lebensstils. Laut dem Stiftung Hautkrebs, Sonnenschutz senkt das Risiko von Hautkrebsvorstufen und Krebserkrankungen dramatisch. Tatsächlich kann die tägliche Verwendung eines Sonnenschutzmittels mit LSF 15 Ihre Chancen, ein Melanom zu bekommen, um bis zu 50 % senken, und Ihr Risiko, ein Plattenepithelkarzinom (SCC) zu entwickeln, wird um 40 % sinken. Das ist nicht alles. Sonnencreme hilft Ihnen, vorzeitige Hautalterung zu vermeiden, einschließlich Altersflecken, Falten und schlaffe Haut.

Nachdem wir Sie nun davon überzeugt haben, wie wichtig das Tragen von Sonnencreme ist, lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie wichtig auch die Sonnencreme ist, die Sie auf Ihren Körper auftragen. Und als nächstes verpassen Sie nicht die 6 besten Übungen für starke und durchtrainierte Arme im Jahr 2022, sagt der Trainer.

Frau sitzt am Strand mit Sonne in Sonnencreme auf dem Rücken gezeichnet
Shutterstock

Dr. Tiffany Libby, Reservierung’s ansässiger Dermatologe teilt mit Iss das, nicht das! Einige wichtige Informationen zum Thema Sonnenschutz. Sie erklärt: „Derzeit gibt es keine Beweise dafür, dass chemische Sonnenschutzmittel, wenn sie auf die Haut aufgetragen werden, toxisch sind oder Schäden nach sich ziehen. Die FDA-Studie von 2020 zeigte, dass Chemikalien im Blutkreislauf nachgewiesen wurden, zog jedoch keine Schlussfolgerungen darüber, welche Auswirkungen dies bedeutet -weise.“

Chemikalien in Ihrem Blutkreislauf klingen nicht gerade nach einem gesunden, erwünschten Endspiel. Schließlich tragen Sie Sonnencreme auf, um Ihre Haut zu schützen – und füttern Ihren Körper nicht mit Giftstoffen. Dr. Libby schlägt vor, einen Sonnenschutz mit natürlich vorkommenden mineralischen Inhaltsstoffen wie Titandioxid und Zinkoxid zu finden. Diese Inhaltsstoffe werden allgemein von der FDA als sicher und wirksam anerkannt.

Es gibt ungiftige Sonnenschutzmittel und Marken, die guten Schutz bieten, und Dr. Libby ist mit einigen erstaunlichen Produktvorschlägen für uns da.

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Cetaphil Sonnenschutzstift
Ziel

Egal, ob Sie helle Haut haben oder vorhaben, in voller Sonne zu sein, Dr. Libby sagt: „Diese leichte 100 % Mineralischer Sonnenschutzstift ist mein Favorit zum erneuten Auftragen und zum Auftragen auf Kinder, insbesondere an schwierigen Stellen wie in der Nähe der Augen.“ Sonnenstifte sind so praktisch, dass Sie sie überall hin mitnehmen können, egal ob Sie sie in Ihrer Handtasche, Sporttasche, Gürteltasche verstauen, oder Strandtasche!

Denken Sie an die Sonnencreme von Baby
Amazonas

Die Familiengröße von irgendetwas ist immer ein ausgezeichneter Wert. sagt Dr. Libby diese Sonnencreme wurde im Hinblick auf Ihre Sicherheit hergestellt. Es ist SPF 50+, wasserfest und enthält 20 % Nicht-Nano-Zinkoxid.

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Biosance-Sonnenschutz
Biosance

Wenn es darum geht diese Sonnencreme von Biossance, bemerkt Dr. Libby: „Dieser rein mineralische Sonnenschutz ist leicht und fügt sich wunderbar in die Haut ein.“ Es hilft auch Ihrer Haut, mit seinem feuchtigkeitsspendenden Squalen mit Feuchtigkeit versorgt zu bleiben.

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BLUE LIZARD Sonnencreme
Amazonas

Diese Option von BLUE LIZARD ist eine rein mineralische Sonnenschutzlotion, und Dr. Libby sagt uns, dass diese Marke eine Marke ist, der Dermatologen seit sehr langer Zeit vertrauen.

EltaMD Sonnencreme
EltaMD

Dr. Libby erklärt: „Ich bin ein großer Fan von allem EltaMD Sonnenschutzmittelnachdem ich fast alle ausprobiert habe, und dies ist einer meiner liebsten mineralischen Sonnenschutzmittel aus ihrer Linie, der leicht und nicht komedogen ist.“

Alexa Melardo

Alexa ist die stellvertretende Redakteurin von Mind + Body von Eat This, Not That!, die den M+B-Kanal betreut und den Lesern überzeugende Fitness-, Wellness- und Selbstpflegethemen liefert. Weiterlesen

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